Μια νέα μεγάλη μελέτη δημοσιεύτηκε στο διεθνώς αναγνωρισμένο επιστημονικό περιοδικό Τhe Lancet επιβεβαιώνοντας τα οφέλη των φυτικών ινών στην υγεία! ΤΙ ΕΞΕΤΑΣΕ Η ΜΕΛΕΤΗ; Η…
Τι ακριβώς είναι η δυσκοιλιότητα και τι συμβαίνει στο έντερο που οδηγεί στα συμπτώματά της; H δυσκοιλιότητα είναι ένα σύνδρομο στο οποίο οι κενώσεις είναι…
Η περίοδος των Χριστουγέννων χαρακτηρίζεται από πληθώρα μηνυμάτων σχετικά με το «πώς να μη φάμε πολύ» και «πώς να μην πάρουμε κιλά». Συμφωνώ απόλυτα ότι…