Uncategorized

ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΕΥΕΡΕΘΙΣΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ ΚΑΙ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Μπορεί το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ) να βελτιωθεί μέσω ψυχολογικών θεραπειών; Νέες μελέτες δείχνουν πως ΝΑΙ! Το έντερο επικοινωνεί με τον εγκέφαλο. Τα νεύρα του…

ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΕΥΕΡΕΘΙΣΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ

Στο 2ο μέρος του αφιερώματος για το Σύνδρομο του Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ) θα αναφερθώ στις επιπτώσεις του ΣΕΕ στην καθημερινότητα των ασθενών. Σκοπός μου είναι…

ΑΠΡΙΛΙΟΣ: ΜΗΝΑΣ ΕΥΑΙΣΘΗΤΟΠΟΙΗΣΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΕΥΕΡΕΘΙΣΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ

Ο Απρίλιος είναι ο επίσημος μήνας ευαισθητοποίησης για το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ)! Ο μήνας αυτός είναι σημαντικός καθώς μας δίνει την αφορμή να μοιραστούμε…

ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ: ΤΙ ΙΣΧΥΕΙ;

Διατροφή και αποτοξίνωση: τι ισχύει; Οι δίαιτες «αποτοξίνωσης» αποσκοπούν στην απομάκρυνση τοξινών από το σώμα. Αποκλείουν ολόκληρες ομάδες τροφίμων ή συστατικών (π.χ. ζάχαρη) ή επιτρέπουν την…

ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΑ ΚΑΙ ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ

Προβιοτικά και δυσκοιλιότητα: τι δείχνουν οι μελέτες; Μια επιστημονική επισκόπηση που δημοσίευσε η ομάδα μου στο American Journal of Clinical Nutrition έδειξε ότι ορισμένα προβιοτικά…

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗ ΧΡΗΣΗ ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΩΝ ΚΑΙ ΤΗ ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ

H νέα μας μελέτη, που αφορά τη χρήση προβιοτικών για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας, μόλις δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Nutrition! Στη μελέτη αυτή ρωτήσαμε: 🔷2.557…

ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ ΚΑΙ ΣΥΝΔΡΟΜΟ ΕΥΕΡΕΘΙΣΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ

Φυτικές ίνες και Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ): τι ισχύει; Χάρη στην πρόοδο της επιστήμης κατανοούμε πλέον πώς δρουν οι διαφορετικοί τύποι φυτικών ινών στο έντερο…

ΠΗΓΕΣ ΦΥΤΙΚΩΝ ΙΝΩΝ

Τι είναι οι φυτικές ίνες και ποια τρόφιμα είναι πλούσια σε φυτικές ίνες; Οι φυτικές ίνες είναι υδατάνθρακες τους οποίους δεν μπορούμε να διασπάσουμε και…

NEA ΜΕΛΕΤΗ ΓΙΑ ΤΙΣ ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ

Μια νέα μεγάλη μελέτη δημοσιεύτηκε στο διεθνώς αναγνωρισμένο επιστημονικό περιοδικό Τhe Lancet επιβεβαιώνοντας τα οφέλη των φυτικών ινών στην υγεία! ΤΙ ΕΞΕΤΑΣΕ Η ΜΕΛΕΤΗ; Η…

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ;

Τι ακριβώς είναι η δυσκοιλιότητα και τι συμβαίνει στο έντερο που οδηγεί στα συμπτώματά της; H δυσκοιλιότητα είναι ένα σύνδρομο στο οποίο οι κενώσεις είναι…

Αρχίστε να πληκτρολογείτε και πατήστε ENTER για αναζήτηση

Shopping Cart