ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΙΔΙΟΠΑΘΕΙΣ ΦΛΕΓΜΟΝΩΔΕΙΣ ΝΟΣΟΙ ΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ

Νέα μελέτη δίνει ελπίδα σε άτομα με ιδιοπαθείς φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου (ΙΦΝΕ)!

Η μελέτη μόλις δημοσιεύτηκε στο πιο διακεκριμένο επιστημονικό περιοδικό γαστρεντερολογίας, το Gastroenterology. Διεξήχθη από το Τμήμα μας στο King’s College London υπό την ηγεσία των Dr Selina Cox και Prof Kevin Whelan.

ΤΙ ΕΞΕΤΑΣΕ Η ΜΕΛΕΤΗ;

Εξετάστηκαν 52 ασθενείς με ΙΦΝΕ σε ύφεση. Παρ’ όλο που η νόσος δεν ήταν σε έξαρση και δεν υπήρχε φλεγμονή στο έντερο, οι ασθενείς συνέχιζαν να παρουσιάζουν εντερικά συμπτώματα (δίχως να γνωρίζουμε όμως γιατί).

Οι ερευνητές εκπαίδευσαν και ζήτησαν από τους ασθενείς να ακολουθήσουν τη διατροφή FODMAP ή μια ψευτο-διατροφή (δηλ. μια διατροφή που δεν θα επηρέαζε τα συμπτώματά τους είτε θετικά είτε αρνητικά) για 4 εβδομάδες.

Η διατροφή FODMAP συνιστάται επί του παρόντος σε ασθενείς με Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου – οι ερευνητές ήθελαν τώρα να εξετάσουν εάν βοηθά και ασθενείς με ΙΦΝΕ σε ύφεση.

ΤΙ ΑΝΑΚΑΛΥΨΕ Η ΜΕΛΕΤΗ;

• 52% των ασθενών που ακολούθησαν τη διατροφή FODMAP βίωσαν σημαντική βελτίωση των συμπτωμάτων τους.
• Η διατροφή FODMAP μείωσε τη ένταση του φουσκώματος και των αερίων, και βελτίωσε την ποιότητα ζωής των ασθενών.
• Οι ασθενείς ανέφεραν ότι ήταν πλέον σε θέση να διαχειριστούν τη νόσο τους καλύτερα.
• Η βελτίωση ήταν εμφανέστερη σε ασθενείς με ελκώδη κολίτιδα, παρά σε ασθενείς με τη νόσο του Κρονς.
• Οι παράμετροι φλεγμονής δεν άλλαξαν (επομένως η διατροφή δεν είναι δυνητικά επικίνδυνη από άποψη φλεγμονής).
• Το μικροβίωμα του εντέρου όμως άλλαξε. Γι’ αυτό και επιβάλλεται η διατροφή αυτή να ακολουθείται μόνο υπό την επίβλεψη διαιτολόγου που θα είναι σε θέση να σας καθοδηγήσει σωστά.

ΕΝ ΚΑΤΑΚΛΕΙΔΙ:

Αυτή είναι η πρώτη μελέτη που δείχνει ότι η διατροφή FODMAP βελτιώνει τα εντερικά συμπτώματα σε άτομα με ΙΦΝΕ σε ύφεση.

Πρόκειται για μια βραχυπρόθεσμη διατροφή που δεν πρέπει να ακολουθείται για πάνω από 8 εβδομάδες (λόγω πιθανών διατροφικών ελλείψεων και αλλαγών στο μικροβίωμα).

Συνιστάται πάντοτε υπό την επίβλεψη διαιτολόγου-διατροφολόγου εκπαιδευμένου στη διατροφή FODMAP.

Πηγή: Cox et al. Gastroenterology 2019 (in press)